Acerca de mí
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A los 24 años dejé mi Zaragoza natal para embarcar hacia la preciosa Mallorca con un destino profesional. Y décadas después sigo en esta estimada ‘roqueta’, donde me han crecido raíces, tanto en lo personal como en lo profesional.
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Me dedico a la psicología por un interés innato en las personas y una necesidad imperiosa de comprender la complejidad y la riqueza de lo humano, empezando, desde luego, por la mía propia.
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En este camino he ido atesorando saberes y experiencias de fuentes diversas, personales, humanistas, psicológicas, artísticas, espirituales.
La confluencia de todas ellas en este camino ya largo y profundo, me ha permitido observar cómo el trabajo terapéutico de introspección reflexiva, de autoconocimiento y comprensión de uno mismo, nos abre a una inteligencia holística, a una forma de vida más plena y sana, más acorde con el infinito potencial de crecimiento y transformación que podemos desplegar a lo largo de la vida.
En definitiva, el cambio ES posible. Todos podemos y debemos aspirar a un mayor bienestar y calidad de vida, y, a su vez, en la medida que nos sentimos mejor con nosotros mismos, influimos en mejorar las relaciones con el entorno.
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Ya lo decía Sócrates: ‘Conócete a ti mismo’.
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Desde las culturas más antiguas se tiene la certeza de que la esencia del ser humano es buena por naturaleza. Es la ignorancia y el desconocimiento de uno mismo lo que origina el sufrimiento humano.
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Formación
Me licencié en Psicología por la Universitat de les Illes Balears en1986 y posteriormente me especialicé en Psicología Clínica.​
Experta en Psicoterapia, con acreditación EFPA/EUROPSY (Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos y European Federation of Psychologists Associations).
Arteterapeuta por la Universidad Complutense de Madrid. Acreditada por FEAPA (Federación Española de Asociaciones de Profesionales de Arteterapia).
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Otras fuentes fundamentales en mi formación proceden de la Terapia Humanista, la Terapia Gestalt, el Psicodrama Psicoanalítico, la Terapia Familiar Sistémica, el Eneagrama y la Psicoterapia Integrativa (Programa SAT Dr. Claudio Naranjo), la Hipnosis Clínica y Relajación, las Drogodependencias, la Psicología Jurídica, la Victimología, con el Máster Multidisciplinar en Violencia Doméstica (Instituto Europeo EFI/CEA).
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En los últimos años mi interés me ha llevado a formarme en el tema de la muerte, de los procesos de final de vida y duelo. En este contexto, promovemos desde 2019 una serie de Charlas-Coloquio, en el seno de la Asociación PalmaCompasiva, y dentro del Espacio de Diálogo Reflexivo (EDR), con el objetivo de facilitar a las personas interesadas un espacio social de abordaje y profundización en temas tan esenciales. Todas ellas impartidas por profesionales expertos y de gran prestigio en los temas que exponemos
Y fundamental para mí desde hace 20 años es la práctica continuada de la meditación. Mi principal medicina. La meditación, realizada con método y disciplina, es el camino directo a lo profundo de uno mismo, donde habita lo más genuino y valioso de nuestra persona, donde podemos encontrar la paz y la calma mental. Un camino que nos enseña a estar, y ser, en el momento presente, con consciencia plena.
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En mi praxis terapéutica, cuando es posible, aporto prácticas meditativas, pues he comprobado cómo la combinación de ambas puede amplificar y consolidar los logros del proceso terapéutico.
Así pues, aplaudo a quien escribió en un mural de la calle: "Más meditación y menos Prozac”
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Trayectoria
Al acabar los estudios universitarios, me incorporé en 1986 al Gabinete Psicológico privado de Sofía Laso Gazitúa y Xisca Crespí i Cardell, atendiendo a niños, adolescentes y adultos, a nivel individual, familiar y grupal.
En 1989 me incorporé al Servicio Municipal de Drogodependencias del Ayuntamiento de Palma, donde me dediqué durante tres años a tratar a personas enfermas de toxicomanías y alcoholismo.
En 1992 me reintegré al mismo gabinete privado de psicología, y paralelamente trabajé en el Programa de Asistencia Psicológica a Víctimas de Violencia de Género y Agresiones Sexuales, en la Oficina de Ayuda a las Víctimas del Delito (OAVD), del Govern Balear, durante doce años.
En 1999 fundamos entre varios colegas la Asociación Gestalt Mallorca, contribuyendo durante siete años a impulsar la difusión de la Gestalt en nuestra comunidad.
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A lo largo de los años, he impartido cursos y seminarios a nivel institucional y privado, de psicología, psicoterapia, drogodependencias, violencia de género, maltrato infantil, y abuso sexual. He participado como ponente en diversas Jornadas y Congresos nacionales e internacionales.
He dirigido talleres de arteterapia en el ámbito institucional (Ayuntamiento de Palma, Colegio Oficial de Psicólogos de les Illes Balears, Centro Penitenciario de Palma de Mallorca), en la Asociación Bipolar de Mallorca, y en el ámbito privado.
He supervisado a alumnas en prácticas del Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP) y de la Universidad Autónoma de Madrid.
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He supervisado a profesionales del Programa de Atención Social Integral a Víctimas de Violencia de Género del Ayuntamiento de Palma.
Coordinadora del grupo de Familiares de Afectados del Trastorno Bipolar en la Asociación Bipolar de Mallorca.
Coordinadora del grupo de voluntarios de meditación de la Associació Zen Dana Paramita para el Centro Penitenciario de Palma de Mallorca.
Colaboradora con talleres de Arteterapia en Cáritas, ALAS, Proyecte Home y PalmaCompasiva.
Autora de diversos artículos en revistas de ámbito profesional: Revista Enginy del Colegio Oficial de Psicólogos de las Islas Baleares; Revista Papeles de Arteterapia y Educación Artística para la Inclusión Social. Universidad Complutense de Madrid; Revista Científico -Cultural ENKI; Revista SublimArte.
Por todo ello, agradezco de corazón lo recibido de los extraordinarios maestr@s y colegas que he tenido a lo largo del camino, y muy especialmente a mi compañera de despacho y amiga, Sofía Laso Gazitúa, mucho más que colega, hermana del alma, y guía constante, por todo lo que llevamos compartiendo.
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Y por supuesto, agradecida infinitamente a todos los pacientes/clientes que me han permitido, y me permiten, compartir tramos tan íntimos y especiales de su viaje particular. Es un regalo poder observar cómo este camino terapéutico genera transformaciones en la dirección del crecimiento personal y de la salud mental.
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Otros datos:
- Colegiada nº B-00304 en el Col.legi Oficial de Psicòlegs de les Illes Balears.
- Miembro de AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt).
- Miembro de AFIA (Asociación Foro Iberoamericano de Arteterapia).
- Miembro de FEAPA (Federación Española Asociaciones Profesionales de Arteterapia).
- Miembro y terapeuta de la Asociación Bipolar de Mallorca.
- Miembro de la Associació Zen Dana Paramita de Catalunya i Balears.
- Ex-Miembro co-fundador y Vicepresidenta de la Asociación Gestalt Mallorca.
- Miembro co-fundadora de PalmaCompasiva.
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